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TAOプレイス通信Vol.26
2017年5月31日号
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2017年5月31日号
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TAOプレイスの宝生です。
今回は、
6月の予定について
ご案内させていただきます。
Index————————————
【1】休講日
【2】フォローアップ修練
【3】各コース月間テーマ
【4】セミナー・ワークショップ
【2】フォローアップ修練
【3】各コース月間テーマ
【4】セミナー・ワークショップ
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【1】6月の休講日
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【1】6月の休講日
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6月の休講日はありません。
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【2】フォローアップ修練
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【ヨーガと呼吸法コース】
6月30日(金)
10:00〜12:00
参加費2,000円
6月30日(金)
10:00〜12:00
参加費2,000円
フォローアップ修練は、
会員の方はどなたでも
参加できます。
会員の方はどなたでも
参加できます。
日頃の修練の復習はもちろん、
皆さんからのリクエストに
お応えした内容になります。
皆さんからのリクエストに
お応えした内容になります。
あの動作をもう一度確認したい!
あの感覚をもう一度体験したい!
など、ご希望があれば
この機会をご利用ください♪
あの感覚をもう一度体験したい!
など、ご希望があれば
この機会をご利用ください♪
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【3】各コースのテーマ
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【テーマ】
丹田力の研究
(3) 滑車軸の応用
丹田力の研究
(3) 滑車軸の応用
6月は滑車軸を使った丹田力(中心力)
のレッスンを行います。
のレッスンを行います。
滑車軸を使った力の伝達では、
横方向に力を伝える技術を学びます。
横方向に力を伝える技術を学びます。
流体感覚を意識し、
体幹から柔らかく波が伝わるような
感覚をじっくり感じていきましょう!
体幹から柔らかく波が伝わるような
感覚をじっくり感じていきましょう!
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A) 水曜日10:00〜12:00
( 無料体験見学可 )
( 無料体験見学可 )
*簡化二十四式太極拳
(6)倒巻肱
(6)倒巻肱
*陳式太極拳五十六式
(6) 搬欄捶
(6) 搬欄捶
C)土曜日16:00〜18:00(登録制)
*陳式太極拳老架式
(6)金剛搗捶
(7)白鶴亮翅
(6)金剛搗捶
(7)白鶴亮翅
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【テーマ】
ブリージング・エクササイズ
ブリージング・エクササイズ
6月も、
身体の各部分を意識して呼吸法を行う
『ブリージング・エクササイズ』を
レッスンしていきます。
身体の各部分を意識して呼吸法を行う
『ブリージング・エクササイズ』を
レッスンしていきます。
下腹部・下腹部左・下腹部右、
胸の左・右、背中の左・右、
首の付け根から後頭部等、
夫々の部位を意識して
呼吸を通すことで、
集中力を高め、
身体内部が緩み、
身体が調整されていきます。
胸の左・右、背中の左・右、
首の付け根から後頭部等、
夫々の部位を意識して
呼吸を通すことで、
集中力を高め、
身体内部が緩み、
身体が調整されていきます。
他に、
ヨーガ・アーサナ、
調整体操等を行います。
ヨーガ・アーサナ、
調整体操等を行います。
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【第2精宮/ 玄宮】
*玄宮について
*玄宮の自己診断チェック
*玄宮のエネルギー強化法
*玄宮瞑想
*他
*玄宮について
*玄宮の自己診断チェック
*玄宮のエネルギー強化法
*玄宮瞑想
*他
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【テーマ】
胴の通関技法と濁気吐き
胴の通関技法と濁気吐き
*立禅の練功/胴の通関技法
*濁気吐き
………………………………
*濁気吐き
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A)金曜日18:30〜21:00
(単発での参加ができます)
*『金曜コース』は、
毎月第1・第2週目に
「学習」と「対話(ダイアローグ)」 、
第3・4週目に
「体験(ワンネス練気)」
を行っています。
毎月第1・第2週目に
「学習」と「対話(ダイアローグ)」 、
第3・4週目に
「体験(ワンネス練気)」
を行っています。
『金曜コース』は、
単発での参加が可能です。
単発での参加が可能です。
B)土曜日13:00〜15:00(登録制)
*『土曜コース』は、
学習と対話(ダイアローグ)
を中心に 行っています。
学習と対話(ダイアローグ)
を中心に 行っています。
『土曜コース』は、
単発での参加ができません。
単発での参加ができません。
現在、新規生の募集はしていませんので
ご了承ください。
ご了承ください。
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【4】セミナー・ワーク
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■心とからだのリラックスワーク
【テーマ】
「抜き・起こり・委ね」の極意を探る
第1回/「抜き」の探求
・2017年6月11日(日)
・10:00〜12:30
・9:30 開場
・どなたでも参加可能
・動きやすい服をご持参ください
・3,000 円
・講師 福士晶子
・10:00〜12:30
・9:30 開場
・どなたでも参加可能
・動きやすい服をご持参ください
・3,000 円
・講師 福士晶子
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■TAOセルフチューニング講座
・2017年6月29日(第5木曜日)
・19:00〜21:00
・9:30開場
・どなたでも参加可能
(単発参加可)
・3,000円
・講師 宮崎剛史
・お申し込みはこちらからどうぞ。
http://www.taopl.com/contact/ contact.html
http://www.taopl.com/contact/
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■心と身体にやさしい健康セミナー
【テーマ】
『心と身体の湿気対策』
〜 湿度、温度差に対応し、
心と身体の“だる重”を改善しよう〜
・2017年6月25日(第4日曜日)
・10:00〜12:00
・9:30開場
・どなたでも参加可能
(単発参加可)
・2,000円
・講師 鳥居由美子
・和乃会主催
・お申し込みはこちらからどうぞ。
http://www.taopl.com/contact/ contact.html
http://www.taopl.com/contact/
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〈編集後記〉
5月19日(金)~22日(月)の3泊4日、
毎年恒例の
「TAO☆リトリート合宿 in女神山」
を行ないました。
今回は特に
TAOの学びのエッセンスが
凝縮された4日間になった
ように感じます☆
TAOの学びのエッセンスが
凝縮された4日間になった
ように感じます☆
その報告は
改めて特集にしていきたい
と思っています。
改めて特集にしていきたい
と思っています。
どうぞお楽しみに♬
最後までお読みいただき
ありがとうございました♪
ありがとうございました♪
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▼たおやか通信(オフィシャルブログ)
http://ameblo.jp/tao-oneness
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